活動情報
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- 夏休みの過ごし方～日常生活～
- <p dir="ltr">いつも家にいない時間に子どもがいる…</p> <p dir="ltr">そう思うと、なんとなくゲンナリしてしまう…</p> <p dir="ltr">と心の中でつぶやいてしまって落ち込んでいませんか？</p> <p dir="ltr">あなたの日常が崩れるから「どうしよう…」と思っているだけで、</p> <p dir="ltr">子どもを育てる親としてゲンナリしちゃってる自分を責める必要はないですよ！</p> <p dir="ltr">長期間、子どもと一緒に過ごすポイントは</p> <p dir="ltr">無理せず、ストレスなく「日常」を過ごすことです…</p> <p dir="ltr">そのために、下の6つを意識してみましょう。</p> <p dir="ltr">1. 普通が一番</p> <p dir="ltr">- 毎日イベントを計画する必要なし</p> <p dir="ltr">- 日常のリズムを大切に</p> <p dir="ltr">2. 生活の軸を作ろう</p> <p dir="ltr">- 起床・食事の時間を決める</p> <p dir="ltr">- 朝の体操など、簡単な日課を設定</p> <p dir="ltr">3. ちょっとした楽しみを</p> <p dir="ltr">- 週に2-3回、おやつ作りや図書館訪問など</p> <p dir="ltr">- お金をかけずにできる活動を</p> <p dir="ltr">4. 子どもの自立時間も大切</p> <p dir="ltr">- 塗り絵や折り紙など、一人で楽しめる活動を用意</p> <p dir="ltr">- 親は常に関わる必要なし</p> <p dir="ltr">5. 「暇」も大事な時間</p> <p dir="ltr">- 創造性を育む機会</p> <p dir="ltr">- 退屈そうでも心配しすぎない</p> <p dir="ltr">6. メリハリをつけよう</p> <p dir="ltr">- 静かな日と楽しいイベントのバランス</p> <p dir="ltr">- 大きなイベントの前後は落ち着いて過ごす</p> <p dir="ltr">人は刺激を得ると、次々と求めてしまうものです。</p> <p dir="ltr">大人も子どもも同じ。</p> <p dir="ltr">「日常」に刺激があると、常に刺激が必要になり、</p> <p dir="ltr">しかも、もっともっとと求められます。</p> <p dir="ltr">応え続けていると、心身ともにくたびれてしまいますよ。</p> <p dir="ltr">そのために、日常のベースを作ることが大事！</p> <p dir="ltr">夏休み明けの生活に戻る時もスムーズに戻れますよ。</p> <p dir="ltr">さあ、親子でリラックスした夏休みを楽しみましょう♪</p><p dir="ltr"><a href="https://mamilia.koelab.work/051-2/">051.夏休みの過ごし方〜日常生活〜 - ごきげんママのMamiliaラジオ (koelab.work)</a> <br></p>
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- 夏の過ごし方～アクティビティ編～
- <p dir="ltr">夏休み目前！</p><p dir="ltr">夏の計画を立てているでしょうか？</p><p dir="ltr">これまでいろんな子どもたちと関わってきましたが、夏休み明けの子どもはぐんと成長しているのが見えます。同時に、成長の差が大きく開くタイミングでもあるようです。</p><br><h2><strong style="color:#9999ff">Mamiliaは「子どもは夏に伸びる！」と確信しています。</strong></h2><br><p dir="ltr">podcastでは、子どもがぐんと成長するために、親としてどんなことができるか…</p><p dir="ltr">以下の内容を話しています！</p> <p dir="ltr">1. 夏休みは子どもの成長にとって重要な時期である、という認識を持つ。</p><p dir="ltr">2. 室内で過ごす場合：</p><p dir="ltr">- 生活リズムを崩さないようにする</p><p dir="ltr">- 子どもに家事を手伝ってもらうなど、生活に関わっている実感を持たせる</p><p dir="ltr">3. 自然の中での活動を推奨：</p><p dir="ltr">- 低年齢の子どもには山やキャンプがおすすめ</p><p dir="ltr">- 小学校1-2年生までは家族との時間が大切</p><p dir="ltr">4. 野外活動への参加：</p><p dir="ltr">- 経験が少ない家族は、プロが企画するイベントに参加するのが良い</p><p dir="ltr">- 小学校3-4年生以降は、仲間との活動や親から離れた体験が有効</p><p dir="ltr">5. 火起こしや自炊などの体験の重要性：</p><p dir="ltr">- 子どもの本能的な欲求を満たす</p><p dir="ltr">- 適切な環境で経験させることで問題行動を防ぐ</p><p dir="ltr">6. 年齢に応じた活動の選択：</p><p dir="ltr">- 子どもの成長段階に合わせて、適切な自然体験を提供する</p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr">これらの活動を通じて、子どもたちの成長と発達を促すことができます♪</p><p dir="ltr">子どもとの時間が増えることで悩みが増すのは当たり前！</p><p dir="ltr">子どもとの時間に窮屈さを感じたときは、ご遠慮なく子育て相談、発達相談をご利用ください😊</p>
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- あの人と対談！？
- <div><div>不思議なご縁をいただき、私の働きについてインタビューをしていただく機会をいただきました…</div><div>インタビュアーはなんとIZAMさん！</div><div><br></div><div>私が中学生の頃だったでしょうか…</div><div>若かった私にとって、テレビの向こう側のとても刺激的な存在でした😅</div><div><br></div><div>まさか‘子育て’について語らう日が来るとは…</div><div><br></div><div>不思議なご縁を感じながらお話しさせていただき、</div><div>せっかくなので！とさくらんぼリズムをしていただきました😂</div><div><br></div><div>トーク番組や歌っている時には聴かれない声が出てました😆</div><div><br></div><div>総じて、楽しかったです。</div><div>そして、とっても気さくな方で、保護者仲間のような感じで話せました🥰</div><div><br></div><div>印刷物になりましたら、またお知らせしますね🕊️</div> <br></div>
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- 雑誌に掲載されました📚
- <div>雑誌関連の投稿が続いてます…不思議と今年度に入ってからはこの手の話が続いています😅</div><div>今の時代、必要とされているのだろう…とニーズを肌で感じながら、それらにお応えできるよう両手を広げてお待ちしております🕊️</div><div>しんどいなら飛び込んでおいで！苦しさは、抱え続けるとどんどん膨らむから…</div><div>たまには休憩も必要でしょ😊</div>
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- 雑誌に掲載されました💁🏼
- <div><div>担当者がとてもアツイ方で、若くして母になった女性たちの自立を支援したい！そのために届けなければならない情報がある‼︎と力説いただき、</div><div>その‘情報‘がマミリアの存在とのこと🥹ぼーっとしていてはいけないなと叱咤激励をいただく機会となりました。</div><div>advisor to guide lifeというコーナーに載ってます🤭</div> <br></div><div></div>
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- オンラインコミュニティ「マミポケ」スタートします！
- <div><div type="text"><blockquote><strong style="color:#666633">子育ては1人でするものじゃない！夫婦だけでするものじゃない！</strong></blockquote><div>子どもは‘社会‘で育ちます。</div><div>親だけで育てるのは難しいだけでなく、精神的にも大変です💦</div><div><br></div><div>もし子育てのことで悩んでいる方がいらっしゃったら…</div><div>それは当然のことで</div><div>あなたにスキルがないわけでも</div><div>子どもに問題があるわけでもないんです！</div><div><br></div><div>子育ては</div><div>同じ境遇にいる仲間と一緒にすることで力も湧くし</div><div>いろんな世代の人に関わってもらうことで</div><div>子どもも愛情をたくさん感じることができ</div><div><br></div><div>何より、我が子が何倍も愛おしく感じられるようになります！</div><div><br></div><div>残念ながら、今の時代は‘コミュニティで育てる’感覚が薄れ</div><div>核家族で頑張らないといけない状況…</div><div><br></div><div>そりゃ、親も子も息が詰まって</div><div>落ち込んだり、暴れたりしちゃいます💦</div><div><br></div><div>とは言っても、今すぐ周りの環境を変えることは難しいでしょうから、</div><div>まずは心の子育て環境‘オンラインコミュニティ‘を作ることにしました！</div><div><br></div><blockquote>仲間は日本中にいる！</blockquote><div><br></div><div>そう思うと、ワクワクしてきませんか🥰</div><div><br></div><div>コミュニティへの登録はこちら↓</div><div>無料です‼︎</div></div></div><div><div><div><a target="_blank" href="https://eraofshare.com/courses/mamipoke/"><div><div><img alt="マミポケ～子育ての悩みなんて – Era of Share" src="https://eraofshare.com/wp-content/uploads/2023/09/%E3%83%AD%E3%82%B4-2.png"></div></div><div><p>マミポケ～子育ての悩みなんて – Era of Share</p><div><p>マミポケ～子育ての悩みなんて</p></div><p>eraofshare.com</p></div></a></div></div></div>
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- 雑誌に掲載されました🌈
- <div>恥ずかしながら、この度雑誌に取材いただき、記事にしていただきました😊</div><div><br></div><div>マミリアの魅力をギュッとまとめていただき感激してます🤩</div><div><br></div><div>2024年3月発売。</div><div>書店にて手に取っていただけると嬉しいです🕊️</div>
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- Podcast始めます！
- <div>8/4から配信スタートです！<br></div><div>今のところ、私について話してるだけですが、回を重ねるなかで、心理学と生活を繋ぐような情報を提供していきます🥰</div><div>とにかく、自分の声を聞くのはなかなか慣れないです😅</div><div>2倍速でちょうどいいスピードです💦</div><div>普段どれだけのんびり話してんだ!?と新たな発見😅</div><div>どうぞ、よろしくお願いします🥺</div>
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