活動情報
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- 子どもの心を上向きにする方法～チャレンジスイッチの入れ方～
- <p>子どもは<strong>本来</strong>とても<span style="color:#ff3399"><strong>チャレンジ精神に満ちた生き物</strong></span>です。</p><p>赤ちゃんの時期から、寝返りやはいはい、気になるものを触るなど、様々なことにチャレンジしていきます。</p><p>しかし、成長とともに、叱られる経験が増えるなど、徐々にチャレンジ精神がしぼんでいく傾向にあります。（これはこれで大事なことではありますが…）</p><p>そうしたお子さんの挑戦心を呼び起こすためのポイントを紹介します！</p><p><span style="text-decoration:underline">1. 大人自身が楽しむ姿を見せること</span><br> – 公園でターザンロープに挑戦して欲しいのにしてくれない時など、大人も楽しむ姿を見せると、子どもも挑戦したくなります。</p><p><span style="text-decoration:underline">2. 様子を見守る子どもへの丁寧な働きかけ</span><br> – じっと見守っているだけの子どもでも、実は頭の中で活発に考えていることが多い。その子の内面に寄り添い、会話を重ねることが大切です。</p><p><span style="text-decoration:underline">3. 子どもの気持ちをよく理解する</span><br> – 子どもの今の関心事や考えていることを把握し、それに合わせて働きかけることが重要です。</p><p><br></p><p>つまり、<span style="color:#0033ff">子どもの個性を理解</span>しながら、<span style="color:#0033ff">子供の探求心に寄り添い</span>、<strong style="color:#0033ff">大人も一緒に楽しむ</strong>、そういった関わり方が子どものチャレンジ精神を呼び覚ます上で大切だということですね。</p><p>皆さんの子育てに役立てていただければと思います♪</p><p><br></p><p><strong><a href="https://mamilia.koelab.work/068-2/">子どもの心を上向きにする方法～チャレンジスイッチの入れ方～</a></strong></p>
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- 社会で子育て！“共同養育”について
- <p><span style="color:#0033ff"><strong>”共同養育”</strong></span>という言葉、聞いたことありますか？</p><p><br></p><p>今の社会は核家族が普通の家族形態になっているので、<br>現代社会では‘核家族で‘子どもを育てることがスタンダードです。</p><p>しかし…</p><p>その養育スタイルは、実は私たち人間にとって<span style="color:#009999">とっても不自然なこと</span>なんです…</p><p>昨今の子育ての大変さ、子育ての悩みの深刻化、多様性…いろんな問題が生じるのも当たり前と言えます。</p><p>私たちは不自然なことを一生懸命頑張って取り組んでいる…なんだか健気（けなげ）じゃないですか？</p><p><br> そんな自分を褒めつつ、子どもを育てる側にとって、そして育てられる側にとって自然な養育環境ってどんなものか…を紹介します♪</p><p><span style="text-decoration:underline">1. 共同養育の概念について</span>：<br> – もともと人類は村全体で子育てをする「共同養育」をしていた<br> – これは人間の遺伝子情報に組み込まれている自然な形態<br> – 原住民の研究から、複数の大人が子育てに関わることが自然な形だった</p><p><span style="text-decoration:underline">2. 現代の課題</span>：<br> – 現代社会では共同養育が難しくなっている<br> – 核家族での子育ては人間の遺伝子情報に反している<br> – これが育児ストレスや産後うつなどの原因の一つとなっている可能性</p><p><span style="text-decoration:underline">3. 解決への提案</span>：<br> – 社会との繋がりを持つことの重要性<br> – 支援制度の活用<br> – 子育て中の親が助けを求める力の必要性</p><p>夫婦で力を合わせるのも素敵ですが、<span style="color:#ff6666"><strong>いろんな人が関わった方が、子どもの育ちにメリットだらけです</strong></span>。</p><p>勇気を出して、社会とつながっていきましょう♪</p><p><br></p><p><strong><a href="https://mamilia.koelab.work/067-2/">社会で子育て！”共同養育”について</a></strong></p>
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- 子どもの心を上向きにする方法～優しさスイッチの入れ方～
- <p><span style="color:#ff6666"><strong>我が子には、思いやりがあって優しい人であってほしい</strong></span>…と願う方は多いのではないでしょうか。<br> では、優しい人になってもらうために、</p><p>子育てでどのようなことをしていますか？</p><p>優しい行為をさせようと直線的な関わり方をすると、あまり効果は得られません…</p><p>今回は、我が子に優しい人になってもらえるよう、日頃の子育てでどのように関われば良いのかを話しています。</p><p><span style="text-decoration:underline">1. 親の過度な「正しい行動」への指導について</span>：<br> – 親は子どもに思いやりや優しさを教えたい気持ちから指導してしまう<br> – この方法は逆効果になる可能性がある<br> – 子どもは「自分より他人が大事」「自分の気持ちを分かってくれない」と感じてしまう</p><p><span style="text-decoration:underline">2. 子どもの思いやりの発達について</span>：<br> – 2-3歳での「思いやり」的な行動は、主に大人の真似や学習した行動<br> – 5歳以降になって初めて、本当の意味での思いやりが芽生える</p><p><span style="text-decoration:underline">3. 5歳以降の発達的特徴</span>：<br> – より深い人間理解が可能になる<br> – 自分の行動が他者に与える影響を理解できる<br> – 「痛みを伴った優しさ」を理解し始める<br> – 罪悪感や後悔の気持ちを理解できるようになる</p><p><span style="text-decoration:underline">4. 重要な学びのプロセス</span>：<br> – 他者を傷つけてしまう経験自体が重要な学びとなる<br> – この経験を通じて、心からの謝罪や反省が生まれる<br> – 将来の行動改善につながる深い理解が育まれる</p><p><span style="text-decoration:underline">5. 大人の効果的な関わり方</span>：<br> – 「こうすべき」という指導ではなく<br> – 「あなたはどうしたかったの？」と子どもの気持ちを聞く<br> – 「不本意ながらこうなっちゃったんだよね」と状況を理解する<br> – 「あなたの気持ちはわかってるよ」と共感を示す</p><p><span style="text-decoration:underline">6. アドボケイト（気持ちの代弁）の重要性</span>：<br> – 子どもの気持ちを言語化して代弁する<br> – 「今譲るべき」「ごめんねは？」といった指導的な声かけを避ける<br> – 「どうしても遊びたかったんだよね」と気持ちを認める<br> – 「じゃあどうしよっか」と一緒に解決策を考える</p><p><span style="text-decoration:underline">7. 5歳以降の関わり方</span>：<br> – 子どもは自然と「痛みを伴った優しさ」を理解するようになる<br> – 「ママ傷ついたわ」などと言って教える必要はない<br> – 子どもは周りの状況をよく観察し理解している<br> – 子どもが自発的に「ごめんね」と言ってきたら、そのまま受け止め「ありがとう」と返す</p><p>以上のように、子どもの感情発達を支援する上で、指導的なアプローチよりも、<strong style="color:#ff6666">感情に寄り添い、言語化を助けるアプローチが効果的</strong>です。特に<span style="color:#ff6666">5歳以降は、子どもの自然な感情の発達を信頼し、それを受け止めることが重要です♪</span></p><p><span style="color:#ff6666"><br></span></p><p style="color:#000000"><a href="https://mamilia.koelab.work/066-2/"><strong>子どもの心を上向きにする方法～優しさスイッチの入れ方～</strong></a></p>
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- きょうだいゲンカへの対応〜小中学生の場合〜
- <div>053. きょうだいゲンカへの対応〜小中学生の場合〜</div><div>小学生は幅が広く、それぞれの学年は心の発達段階が異なります。</div><div>ということは、対応もそれぞれに違ってきます。</div><div>子どもの心がどの段階にいるのかを考えながら対応を考えてみましょう…</div><div>1. 小学1-2年生:幼児さんに近い！</div><div> - まだ幼児に近い扱いが必要</div><div> - 感情の爆発が多い</div><div> - 気持ちを聞くことが重要</div><div> - 行動の振り返りも必要</div><div>2. 小学3-4年生:立派な哲学者…奥深い考えを持ってます！</div><div> - 規則への意識が強くなる</div><div> - 世界規模の思考を持ち始める</div><div> - 気持ちより考えを聞くことが大切</div><div> - 行動と考えの一致・不一致を確認</div><div>3. 小学5-6年生〜中学生:感情モンスター。その裏には‘自分探し’の旅に出た心が脆い子羊ちゃん</div><div> - 思春期として扱う</div><div> - 常に戦闘態勢にある</div><div> - 自分が何より大事</div><div> - 全悪の判断ができる一方で自信のなさも</div><div> - 気持ちを聞き、行動の間違いを確認</div><div> - 話が終わったら一人の時間を与える</div><div>年齢に応じて子どもの心理状態や思考能力が変化することを理解し、適切なアプローチを取ることが重要です。</div><div>また同時に、子どもの気持ちや考えを尊重しつつ、適切な指導を行うバランスが必要になります。</div><div>ここに親の感情も絡むと厄介！</div><div>子育てって、人間力が上がりますね〜</div><div>ありがとう、子どもたち！！</div><div><br></div><div><a href="https://podcasts.apple.com/jp/podcast/053-%E3%81%8D%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%A0%E3%81%84%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%81%B8%E3%81%AE%E5%AF%BE%E5%BF%9C-%E5%B0%8F%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E7%94%9F%E3%81%AE%E5%A0%B4%E5%90%88/id1700385502?i=1000664055470">きょうだいゲンカへの対応～小中学生の場合～</a></div>
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- きょうだいゲンカへの対応〜幼児の場合〜
- <div>きょうだいが長い時間一緒にいると、必ずケンカが起きます。<br></div><div>その度に、親もイライラしてきて…</div><div>こんな毎日を過ごしていませんか？</div><div>大丈夫、みんなそんな感じです！</div><div>実は、幼稚園・保育園でもこんな毎日なんですよ…</div><div>違うのは相手が「きょうだい」であること。</div><div>家族が相手になると、遠慮・容赦がなくなり</div><div>とても激しいものになります。</div><div>ケンカはなぜ起きるのでしょう…</div><div>ケンカを0にすることは可能でしょうか…</div><div>今回は、子どもにとってのケンカの意味を考えてみましょう。</div><div>1. ケンカは悪いものじゃない</div><div>きょうだいゲンカは子どもの成長にとって大切な経験です。ケンカを通じて、子どもたちは自分の気持ちを知り、それを伝える練習をします。また、他人との交渉の仕方や、困った状況への対処法も学びます。</div><div>2. 親は見守り役に</div><div>基本的にはケンカを止めずに見守りましょう（ただし、叩いたり引っ掻いたりする危険な行為が始まりそうになったら止めましょう）。そして、ケンカがどう終わったかまで見届けることが大切です。</div><div>3. 幼児のケンカは感情の爆発</div><div>幼い子どものケンカは、ほとんどが感情のコントロールができずに起こります。だから、「良い」「悪い」を教えるより先に、子どもの気持ちを聞くことが大切です。</div><div>4. 具体的な声かけ例</div><div>- 「何が嫌だったの？」と聞いて、気持ちを聞き出す</div><div>- 「嫌だったんだね」と共感する</div><div>- ケンカ相手に「『嫌だよ』って言ってみる？」と、気持ちを伝える練習をさせる</div><div>- 手が出てしまったら「そのやり方できょうだいはわかってくれたかな？」と考えさせる</div><div>5. 親の心構え</div><div>完璧を目指さなくていいです。時々うまく解決できればOK。ケンカは子どもが大切なことを学ぶチャンスだと考えて、長い目で見守りましょう。</div><div>このように、ケンカを通して子どもたちは自分の気持ちを適切に表現する力を身につけていきます。これは大人になっても大切なスキルなので、幼児期から少しずつ練習することが大事です。</div><div>実は、ケンカは絶好の学習機会なんですよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="https://podcasts.apple.com/jp/podcast/052-%E3%81%8D%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%A0%E3%81%84%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%81%B8%E3%81%AE%E5%AF%BE%E5%BF%9C-%E5%B9%BC%E5%85%90%E3%81%AE%E5%A0%B4%E5%90%88/id1700385502?i=1000663346526">052. きょうだいゲンカへの対応～幼児の場合～</a><a href="https://podcasts.apple.com/jp/podcast/052-%E3%81%8D%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%A0%E3%81%84%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%81%B8%E3%81%AE%E5%AF%BE%E5%BF%9C-%E5%B9%BC%E5%85%90%E3%81%AE%E5%A0%B4%E5%90%88/id1700385502?i=1000663346526"></a></div><div></div>
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- きょうだい児とひとりっ子の関わり方
- <div><div type="text"><div>心理学的には、生まれた順番でどうのこうの…という理論のようなものは無く、兄弟葛藤などの心理分析はあります。<br></div><div>今日は‘おばあちゃんの知恵袋’を頼りに、話を広げていきたいと思います！</div><div>先人の知恵の多くは現代にも通じる叡智がたくさん！</div><div>これがこれからも伝承されることを願います…</div><div><br></div><div>1. きょうだい児の場合:どうしても‘親の関わりの量’に差が出てしまう…それは仕方ないことなので、以下のことを意識してみましょう！</div><div> - 第一子: "ほっとけ" - 過剰に関わりすぎず、自分で解決する機会を与える</div><div> - 第二子: "褒めろ" - 積極的に褒めて、ポジティブな注目を与える</div><div> - 第三子: "叱れ" - 甘やかしすぎず、適切な指導をする</div><div>2. ひとりっ子の場合:大人の中で育つ…子どもにとっても辛い局面はあります。それも仕方ないこと。ひとりっ子でごめんね…と罪悪感を抱えず、対応を意識してみましょう！</div><div> - 大人との力関係のバランスがそもそも難しい</div><div> - 子どもの意見を聞きつつも、全てを受け入れるのではない</div><div> - きょうだい喧嘩で学べる経験を意識的に取り入れる</div><div> - 対等な立場での会話を心がける</div><div> - 一方的な関わりを避け、交渉的なやり取りを意識する</div><div>これらの方法を通じて、子どもたちの健全な成長を支援することが大切です。</div><div>子育ての中でも、子どもの不快感情への対応はとても難しく感じてしまうかもしれませんが、</div><div>先人の知恵を参考にしながら、各家庭に合った方法を見つけていくことができるといいですね♪</div><div><br></div><div><a href="https://podcasts.apple.com/jp/podcast/054-%E3%81%8D%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%A0%E3%81%84%E5%85%90%E3%81%A8%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%82%8A%E3%81%A3%E5%AD%90%E3%81%AE%E9%96%A2%E3%82%8F%E3%82%8A%E6%96%B9/id1700385502?i=1000664744275">きょうだい児とひとりっ子の関わり方</a><br></div></div></div><div><div></div></div>
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- 夏休みの過ごし方～日常生活～
- <p dir="ltr">いつも家にいない時間に子どもがいる…</p> <p dir="ltr">そう思うと、なんとなくゲンナリしてしまう…</p> <p dir="ltr">と心の中でつぶやいてしまって落ち込んでいませんか？</p> <p dir="ltr">あなたの日常が崩れるから「どうしよう…」と思っているだけで、</p> <p dir="ltr">子どもを育てる親としてゲンナリしちゃってる自分を責める必要はないですよ！</p> <p dir="ltr">長期間、子どもと一緒に過ごすポイントは</p> <p dir="ltr">無理せず、ストレスなく「日常」を過ごすことです…</p> <p dir="ltr">そのために、下の6つを意識してみましょう。</p> <p dir="ltr">1. 普通が一番</p> <p dir="ltr">- 毎日イベントを計画する必要なし</p> <p dir="ltr">- 日常のリズムを大切に</p> <p dir="ltr">2. 生活の軸を作ろう</p> <p dir="ltr">- 起床・食事の時間を決める</p> <p dir="ltr">- 朝の体操など、簡単な日課を設定</p> <p dir="ltr">3. ちょっとした楽しみを</p> <p dir="ltr">- 週に2-3回、おやつ作りや図書館訪問など</p> <p dir="ltr">- お金をかけずにできる活動を</p> <p dir="ltr">4. 子どもの自立時間も大切</p> <p dir="ltr">- 塗り絵や折り紙など、一人で楽しめる活動を用意</p> <p dir="ltr">- 親は常に関わる必要なし</p> <p dir="ltr">5. 「暇」も大事な時間</p> <p dir="ltr">- 創造性を育む機会</p> <p dir="ltr">- 退屈そうでも心配しすぎない</p> <p dir="ltr">6. メリハリをつけよう</p> <p dir="ltr">- 静かな日と楽しいイベントのバランス</p> <p dir="ltr">- 大きなイベントの前後は落ち着いて過ごす</p> <p dir="ltr">人は刺激を得ると、次々と求めてしまうものです。</p> <p dir="ltr">大人も子どもも同じ。</p> <p dir="ltr">「日常」に刺激があると、常に刺激が必要になり、</p> <p dir="ltr">しかも、もっともっとと求められます。</p> <p dir="ltr">応え続けていると、心身ともにくたびれてしまいますよ。</p> <p dir="ltr">そのために、日常のベースを作ることが大事！</p> <p dir="ltr">夏休み明けの生活に戻る時もスムーズに戻れますよ。</p> <p dir="ltr">さあ、親子でリラックスした夏休みを楽しみましょう♪</p><p dir="ltr"><a href="https://mamilia.koelab.work/051-2/">051.夏休みの過ごし方〜日常生活〜 - ごきげんママのMamiliaラジオ (koelab.work)</a> <br></p>
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- 夏の過ごし方～アクティビティ編～
- <p dir="ltr">夏休み目前！</p><p dir="ltr">夏の計画を立てているでしょうか？</p><p dir="ltr">これまでいろんな子どもたちと関わってきましたが、夏休み明けの子どもはぐんと成長しているのが見えます。同時に、成長の差が大きく開くタイミングでもあるようです。</p><br><h2><strong style="color:#9999ff">Mamiliaは「子どもは夏に伸びる！」と確信しています。</strong></h2><br><p dir="ltr">podcastでは、子どもがぐんと成長するために、親としてどんなことができるか…</p><p dir="ltr">以下の内容を話しています！</p> <p dir="ltr">1. 夏休みは子どもの成長にとって重要な時期である、という認識を持つ。</p><p dir="ltr">2. 室内で過ごす場合：</p><p dir="ltr">- 生活リズムを崩さないようにする</p><p dir="ltr">- 子どもに家事を手伝ってもらうなど、生活に関わっている実感を持たせる</p><p dir="ltr">3. 自然の中での活動を推奨：</p><p dir="ltr">- 低年齢の子どもには山やキャンプがおすすめ</p><p dir="ltr">- 小学校1-2年生までは家族との時間が大切</p><p dir="ltr">4. 野外活動への参加：</p><p dir="ltr">- 経験が少ない家族は、プロが企画するイベントに参加するのが良い</p><p dir="ltr">- 小学校3-4年生以降は、仲間との活動や親から離れた体験が有効</p><p dir="ltr">5. 火起こしや自炊などの体験の重要性：</p><p dir="ltr">- 子どもの本能的な欲求を満たす</p><p dir="ltr">- 適切な環境で経験させることで問題行動を防ぐ</p><p dir="ltr">6. 年齢に応じた活動の選択：</p><p dir="ltr">- 子どもの成長段階に合わせて、適切な自然体験を提供する</p><p dir="ltr"><br></p><p dir="ltr">これらの活動を通じて、子どもたちの成長と発達を促すことができます♪</p><p dir="ltr">子どもとの時間が増えることで悩みが増すのは当たり前！</p><p dir="ltr">子どもとの時間に窮屈さを感じたときは、ご遠慮なく子育て相談、発達相談をご利用ください😊</p>
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- Podcast始めます！
- <div>8/4から配信スタートです！<br></div><div>今のところ、私について話してるだけですが、回を重ねるなかで、心理学と生活を繋ぐような情報を提供していきます🥰</div><div>とにかく、自分の声を聞くのはなかなか慣れないです😅</div><div>2倍速でちょうどいいスピードです💦</div><div>普段どれだけのんびり話してんだ!?と新たな発見😅</div><div>どうぞ、よろしくお願いします🥺</div>
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