12月の過ごし方‐ハレとケ‐

1. 12月の特徴と課題
– 年末が近づき、クリスマスやお正月などのイベントが多い時期
– 現代は「ハレ」の日（特別な日）が多く、刺激の多い生活になっている
– 大人は準備で忙しくなりがちだが、子どもはその状況を理解できていない

2. 子どもへの影響
– 親の忙しさや普段と違う様子を敏感に感じ取る
– 反応として、親から離れる、だだをこねるなど様々な行動が現れる
– 結果として親子ともにストレスフルな状況になりやすい

3. 提案される対策
– 12月上旬は「ケ」（日常）の時間として意識的にゆっくり過ごす
– 年賀状作りや大掃除を子どもと一緒に行う
– 特別なイベントばかりではなく、近所の公園への散歩など、シンプルな活動を取り入れる

4. メリット
– 子どもとの日常的なコミュニケーションが深まる
– 年末年始の特別な時期をより印象深く楽しめる
– 親子ともに心の余裕を持って過ごせる

• 12月の忙しい時期こそ、意識的に日常を大切にし、「ケ」の時間を作ることで、後半の「ハレ」の時期をより充実して過ごせますよ♪